豚肉と玉ねぎの味噌炒め＊運動会練習・運動会で疲れた体に、スポーツキッズにも レシピあり

豚肉と玉ねぎの味噌炒め＊運動会練習・運動会で疲れた体に、スポーツキッズにも
  1. おいしそう！

青空キッチンの生徒さんで 今週末が運動会! という子も多く 9月10月は運動会が多い時期でも ありますね。 運動会はその日に向けて たくさんの練習をしていて 特に最近は暑い日も多いので とっても疲れると思います。 大人も同じように暑いだけで 体力を消耗してしまい、 疲れがたまっていきますよね・・・! そんな疲れやすい時期に ......

増田陽子さん

増田陽子さん

キッズ食育マスタートレーナー。中食企業で店舗管理、メニュー開発を経験後、幼稚園、赤ちゃん支援施設の調理師を経て活動中。子どもに特化した食育スクール「青空キッチン」を板橋にて開講。大人向け、子ども向け、親子向けの食育講座講師、料理教室イベント、コラム執筆、レシピ提案なども行っています。