湯立てで白米（７７５）。。。長野県北安曇郡松川村特栽米コシヒカリ（おひさまの舞台）玄米と白米（あいざわ米店）レシピあり

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おいしそう！

今回の写真左の左がわのもの。。。オコゲ煎餅は最高のできである。。。今回オーブンの中の取り出しをなくして、入れっぱなしにしたのが成功のもとだったのか？温度を下げないということか？。。。ふと。。。思ったこと。。。今回の玄米は。。。まあおいしくない部類の中に入るのだが。。。なぜか？というと。。。もう劣化してしまったからなのである。。。玄米が健康によいのか？わるいのか？というと。。。これはどちらもあり......