減塩弁当♪全部食べても塩分１g♪（フーチャンプル）レシピあり

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おいしそう！

暑くなってくると、沖縄料理が増える我が家気分ただけでも沖縄ってことかなどと思いつつ… フーチャンプルー弁当にしてみたよ～もう一品は、沖縄の三枚バラの煮付けを少しお弁当メニューはふーチャンプル（0.75ｇ／１人分）作り方を載せてま～す沖縄風三枚バラの煮つけ（市販）（0.28ｇ/1人分）人参のごまマヨネーズ和え（0.03ｇ/1人分）きゅうり・文旦全部食べても塩......