減塩弁当♪全部食べても塩分1g♪(かぶの葉のふりかけ) レシピあり

減塩弁当♪全部食べても塩分1g♪(かぶの葉のふりかけ)
  1. おいしそう!

こんばんわ。   今日は、作り置きおかずでお弁当にしてみました。   朝にやったのは、 柿を剥き 茹でておいた小松菜を、ツナとマヨネーズで和え 作っておいた肉みそを使った卵焼きを焼き、 明太子、市販のハムカツを焼く な感じ・・・20分位 いいかも~   かぶの葉のふりかけと焼き明太子(塩分 0.27g) 作りおきしたおかず 小松菜とツナのサラダ(塩分 0.125g)......

しーちゃんさん

しーちゃんさん

減塩マイスター。フードコーディネーター。 得意料理は簡単!時短!美味しい!減塩料理。おつまみ料理です。 今日もおうち居酒屋開店でーす。