豆乳入りミックスジュース

豆乳入りミックスジュース
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

豆乳とフルーツで濃度の濃い噛むジュース。

★材料

(2人分)

  • 豆乳

    １００cc

  • バナナ

    １本

  • リンゴ

    小１個(正味１５０g)

  • いちご

    ９０g

  • 冷凍ブルーベリー

    ３０g

  • 無糖ヨーグルト

    ８０g

  • はちみつ

    ２０g

  • 酒粕

    ２０g

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    バナナは皮をむいて手でちぎりながら、リンゴは洗って皮をむいて4等分し薄くスライスしミキサーに入れる。

  2. 2.

    いちごは洗ってへたを取り除いて、冷凍ブルーベリーは凍ったままミキサーに入れる。

  3. 3.

    豆乳、無糖ヨーグルト、はちみつ、酒粕もミキサーに入れ、固形物がなくなるまで混ぜたら出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

好きな果物や野菜を入れてどうぞ。豆乳や酒粕の味はほとんどしません。飲むというより食べるジュースというくらい濃度は高いです。

新地亜紀さん

新地亜紀さん

新地亜紀です。 お料理、スイーツ、紅茶は食べるのも作るのも大好きです。