アボカドとシーチキンのサラダレシピあり

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おいしそう！

☆アボカド・2個シーチキン・1缶玉ねぎのみじん切り・少々オリーブオイル・小さじ2胡椒　＊アボカドは縦半分に切って種をとる。軽く水気を切ったシーチキンと玉ねぎを混ぜ合わせてアボカドのくぼみに入れる。仕上げにオリーブオイルと胡椒、お好みでお醤油をほんの少しかけます。アボカドとサーモンののり巻きこちらは節分に作りました♪栄養価の高いアボカドは美肌効果も期待できるそうです(o^∇^o)ﾉ雪まつりが開催さ......