「揚げない」とんかつ弁当～☆

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おいしそう！

★揚げないとんかつ弁当★ ◆ごはん（梅干）　◆ブロッコリーのチーズ焼き　◆えのきとマカロニのジェノベーゼ　◆ベランダプチトマト　◆もやしと玉ねぎのお浸し　◆大根としいたけの煮物　◆揚げないとんかつ今日のお弁当はチェルシ～いや、へるし～!(≧∇≦)! とんかつなのに油も、小麦粉も、卵も使わな～～い♪ 豚肉には自分の脂でなんとかしてもらいました！弁当箱に入れるときにとんかつを切ったらじゅわわわ～っ......