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★鶏とししとうの炙り焼き弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆とんぺい焼き ◆鶏とししとうの炙り焼き ◆南瓜といんげんの煮物 ◆プチトマト ◆青梗菜のなめたけ和え ◆ひじき煮 昨日初収穫した一坪菜園野菜・ししとうとプチトマトを使ってお弁当です。 ししとうは鶏と一緒に炙り、プチトマトはそのまま生で。 「とんぺい焼き」っていうのがスーパーのお惣菜で売られていたのでそれに似せて作ってみました。 豚(とん)を平たく......
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