かすべ(えいひれ)の甘辛煮☆漬け込み不要！☆レンジで4分! レシピあり

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おいしそう！

【材料】(2人分のおつまみまたはお弁当のおかず)かすべ(えいひれ)200g【合わせ調味料】醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、にんにくのすりおろし1かけ分、生姜のすりおろし大さじ1【作り方】1.)かすべ(えいひれ)はよく水洗いしてから4〜5cm大に切ってレンジとオーブン両方で使える耐熱容器に並べる。2.)【合せ調味料】を全体にかけてよくも見込み、クッキングシートで全体を覆う。小皿で蓋をしてか......