小松菜と舞茸の煮浸し☆レンジで4分☆低インシュリン・ダイエットレシピレシピあり

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おいしそう！

【材料】(2人分)小松菜1/2袋、舞茸1パック、桜海老(乾燥)大さじ2【合わせ調味料】醤油大さじ１、みりん大さじ0.5、酒大さじ0.5、おろし生姜大さじ0.5【作り方】1.)小松菜はよく洗い、長さを5cmに切って茎、葉の順に耐熱ボウルに入れる。2.)舞茸は軽くほぐして小松菜の上に広げる。その上に桜海老を広げる。3.)【合せ調味料】を全体にふりかけ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで4分......