レンジで3分半!餃子ともやしの塩蒸し

レンジで3分半!餃子ともやしの塩蒸し
  1. おいしそう！

料理紹介

100円の一口餃子にもやしをのせて塩ととま油をふりかけ、レンジでチンするだけ！

★材料

(1人分)

  • 1口餃子

    21粒(210g)

  • もやし

    100g

  • 塩

    小さじ0.5

  • ごま油

    大さじ2

  • 七味唐辛子

    お好みで

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    耐熱容器に餃子を並べる。 (ブログに掲載している写真は、直径22cmの容器です）

  2. 2.

    餃子の上にもやしを敷き詰め、塩、ごま油を全体に回しかけ、ふんわりラップをして600Wのレンジで3分半加熱する。

  3. 3.

    器に盛り付け、最後に耐熱容器の下に残っている餃子の旨みが染み出たスープをかけて七味唐辛子をふりかけると出来上がり♪

★ワンポイントアドバイス

小腹が減った時やサッとおかずを作りたい時に重宝します。お塩とごま油をかけてチンしただけとは思えない美味しさですよ！

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。