寒い日はコレ！バレンタインディナーにも◎「白菜とろとろ♡チキントマトシチュー」ルゥなしでもトロリと仕上がりまーすレシピあり

こんにちは～。＾＾さっきまで外におってんけど、えらい寒いと思ったら、雪降ってきたしー！眉毛に雪が乗っかって、一瞬おじいさんみたいになったわたくしです。（笑）さて。日頃から、「健康第一！」「健康であることが何より幸せなのだ！」て思って日々生活してるんやけど......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん