さっぱり！「ささみとオクラの梅ぽん酢」～食欲がないときや夏バテの予防・解消におすすめです◎ レシピあり

こんにちは。昨日は暑かったですね～。(^^;)こういう日はさっぱりしたもんに限る！て思ったものの、日曜の作りおき（➡★）の中にはさっぱりしたもんがぜんぜんなかったっていうね。ﾉ(￣０￣;)＼ﾅﾝﾀﾙｺﾄﾖｰ（さっぱりしたもんばっか作りおきしてるときもあるのにねｗ）ま、しゃ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん