こんにちは。^^今日は晴れ&気温も高めってことで、昨日の分を取り返すべく、朝から洗濯3回!がんばりましたー!(頑張ったのは洗濯機)ぱりっと乾くといいなー♪さてさて。昨日の記事で、先週末~今週前半のための作りおきについて書いたんですが、(➡★)肉おかず編で終......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。