春休みのお昼ご飯用の「作りおき」（付け合わせ含めて5品）レシピあり

こんにちは。＾＾いよいよ春休み本番！（姉さんはまだ学校やけど、お昼ご飯は必要）てことで、お昼ご飯用の「作りおき」をしましたー。◆ケチャップライス（オムライス用）◆ほうれん草（茹でただけ）◆スナップえんどう（茹でただけ）◆つゆだく＊牛丼の具◆和風グレイビー......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん