こんにちは。^^今日は朝から雨がザーザー降ってる奈良です。あーー、むくみがコワイ。(w)そして、気付けば今月も、早くも折り返し地点!そろそろ節約強化していかんとーー(;´Д`)てことで、今日はむくみ解消&節約にもお役立ちな「緑豆春雨」を使った簡単レシピを集......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。