電子レンジで作る「お手軽チリコンカン」で、簡単お昼ご飯（昨日のワンプレートランチ）。レシピあり

こんにちは～。夏休みに入って2週間ほどが経ち、、、そろそろお昼ご飯作りがしんどくなってきました～。(^^;)（なんせ暑すぎてやる気が出ないｗ）こんなときは、、、やっぱり「大好きなもの」を準備するのが一番♡てことで、「はとむぎの杜」さんへはとむぎパンを買いに行き......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん