こんにちは。^^いよいよ大晦日ですね~。もはややること全部済ませて、ほっと一息ついてるよ~て方もいらっしゃるかな?私もそうありたいと毎年思ってるんやけど、やっぱり今年も無理っぽい(笑)ま、もうちょい頑張るとしまーす!・・・と、その前に。毎日少しずつ進めて......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。