今週も、春の養生を意識した作り置き～まずは午前中に4品を。

はい、今週もはじまっちゃいました！GW直前ですよ～やることてんこもりですよ～気持ちよくGWを迎えるために、必死のパッチでサクサクっと軽快にやること済ませていかんと～！てことでまずは、気持ちにゆとりを持つための「作り置き」を。先週と同じく、午前と午後に分けて8品......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん