週はじめの今日は「鶏むねチキンチャップ＆コールスローサラダのお弁当」にしました～！レシピあり

こんにちは～。週のはじまり月曜日。目覚めさわやかな朝でした～♪て言いたいところやけど、実際は、めっちゃ起き辛い＆体の節々が痛い朝でした。(^^;)（昨日の草刈り作業がこたえてる模様）そんな月曜日は、いつも通り姉さんのお弁当作りでスタート！今日のお弁当はこんなん......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん