こんにちは~。10月も終わりに近付き、秋本番やね~て感じの気候になってきた今日この頃。姉さんの食欲が復活してきましたー!(^O^)/高校に入ってから急に小食になって、まぁそういうお年頃やしね~と思いつつ、一時期はかなり心配したんですが・・・(結構痩せたし。本人は......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。