熱中症や夏バテの予防に◎「すいかとチーズのマリネサラダ」レシピあり

こんにちは～。今日から通常運転だよ～て方が多いかと思うのですが、わが家のお盆休みはまだ続いておりまして。さすがにもう行くとこもやることもネタが尽きて、困っておりますｗ（さすがに長すぎる～）そうそう、一昨日のことなんですけど、息子と旦那が虫取りに行きまして......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん