おはようございます。早速ですが、今日はお弁当(姉さん&私用)記事いきまーす!◆バーベキューチキン◆卵焼き◆パプリカとベーコンのコンソメチーズ炒め◆ブロッコリーのめんつゆマヨ和え◆ミニトマト◆ごはん今回も、自分用のお弁当を写真に撮りました。(内容は、姉さん......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。