こんにちは~。明日から3連休~て方も多いのではないでしょか?(わが家も家族全員揃う連休です←珍しい)姉さんが中学を卒業するまでは、毎年バレンタイン直前(まさにこの時期)は友チョコの準備で死ぬ思いをしてたんですけど(笑)←今でこそ笑えるけど当時はマジで大変で......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。