こんにちは~。めっちゃいいお天気の週末。みなさまいかがお過ごしでしょか?あっちもこっちも混みあっていて、人・人・人!!状態ですよね~。わが家もみなあれこれ行事や予定が目白押しなので、体調管理により一層気を付けて過ごしております。気を付けて過ごすっていうて......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。