同じ食材を使って効率的に作った「副菜の作り置き」5品。レシピあり

こんにちは～。現在、息子の学校にインフルが襲来しておりまして、、、とにかく免疫力アップしなければーー！！（入院等で2週間もお休みさせてもらっちゃった分、ここはなんとか乗り切らないとーー！）てことで、前回も書いたようにりんごとか金柑食べたり、あとは、きのこと......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん