気付いたら和風の味付けに偏っていた作り置き（ハロウィン料理で胃もたれした反動かも？）レシピあり

こんにちは～。3連休も終わり、今日からまた一週間がはじましたね！異様に暑い連休やったけど、雨が止んだらぐっと気温が下がるとか？（ほんまかいな？？）こういうときってマジで体調崩しやすいから、いつも以上に気を付けないとー！てことで今回も、体を潤す食材や白い食材......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん