出汁いらずで簡単！「ひき肉と白菜と厚揚げの炊いたん」←姉さんのお気に入りです◎ レシピあり

こんにちは～。この間、ひとつ歳を取って51歳になりました。＾＾毎年旦那からのお祝いLINEに「〇〇歳おめでとう」と、必ず年齢が書かれてるんやけど、今回は、「50と1歳おめでとう」て書いてあって。なぜか「1歳」てワードに目が行って、妙に新鮮な気持ちになりました。（「5......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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