家にあるもので副菜を数品だけ作り置き。レシピあり

こんにちは～。月曜からまた暖かく（暑く）なったけど、週末はめっちゃ肌寒かったですよね～。ﾌﾞﾙﾌﾞﾙｯしっかり養生してたつもりやったけど、うっかり風邪の引きはじめっぽい感じになってしもて。(^^;)慌てて葛根湯飲んで暖かくして寝たら、すぐ回復したのでホッ・・・。意識......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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