こんにちは~。3連休の週末、みなさまいかがお過ごしだったでしょか?土曜日はえげつない大雨に見舞われたけど、日・月は快晴やったし、楽しい時間を過ごされた方も多かったのではないでしょか?^^わが家は、息子とちょこっと出かけたくらいでしたが、息子のうれしそうな顔......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。