今日から息子はお弁当！レシピあり

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おいしそう！

4月になりましたね！息子は今日から小学校の学童保育へ。しばらくは給食がないのでお弁当生活が始まります。今日のお弁当* ・雑穀米おにぎり・海苔巻きチーズ(人参入り) ・オクラちくわ (オクラは軽く塩茹でして、冷凍ストック。カップの底にマヨ) ・茹でスナップエンドウ・カニかま入り玉子焼き・セロリと豚肉の味噌醤油炒め (酒、砂糖、塩、醤油、みりん、味噌、だしで汁......

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: かんざきあつこ(a-ko)さん

＊双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。＊野菜ソムリエ＊食育インストラクター　＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー＊メディカルハーブコーディネーター「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/