レシピブログ
レンズ豆で作ったメキシカンミートもどき(タコミート風)&おからのコロッケ☆ さっぱりちょい辛サルサメヒカーナと一緒にいただきます。おからを加えることでポテトのコロッケよりサックサク軽ぅ〜い口当たりに仕上がっちゃいます。食物繊維と大豆イソフラボンだしね♪もちろん卵を使わずのフライです。逆に、卵を使わずにパン粉を付けたほうが、サクッと揚げるのが簡単かもですレンズ豆で作る☆タコライス ← ☆メキシカンミ......
おからヨーグルトスコー...
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おからの煮物リメイクで...
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