レシピブログ
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スーパーカップ1.5倍「熟成味噌」の麺を使い、オクラを刻んだものを、のせてみた。 夏は、ネバネバが欲しくなる。スーパーでは、オクラをよく見かけます。 オクラのネバネバは糖質の吸収を抑制してくれるので、麺にピッタリ。 スープは、ヒジキと切り干し大根、お揚げを、煮てみましたが、こちらはビミョー。...
業務スーパーの冷凍オク...
オクラとカニカマのチー...
残ったお刺身を有効活用...
オクラと玉ねぎのかき揚...
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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