【ラーメンアレンジ】オクラのネバネバのせレシピあり

スーパーカップ1.5倍「熟成味噌」の麺を使い、オクラを刻んだものを、のせてみた。夏は、ネバネバが欲しくなる。スーパーでは、オクラをよく見かけます。オクラのネバネバは糖質の吸収を抑制してくれるので、麺にピッタリ。スープは、ヒジキと切り干し大根、お揚げを、煮てみましたが、こちらはビミョー。...

料理のカロリーや栄養素を、たんたんとメモしていきます。

スピカさん