ポパイエッグ

ポパイエッグ
  1. おいしそう！

料理紹介

ほうれん草いっぱい食べて元気いっぱいポパイのように強くなぁれ♡　草だけを食べて育った牛さんから作ったバター使うとより一層ヘルシーになります!　

★材料

(2人分)

  • ほうれん草

    一袋

  • 卵

    2個

  • バター

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ほうれん草を茹でる

  2. 2.

    1のほうれん草をバターで炒める

  3. 3.

    2の上に卵を割り入れて焼く。

★ワンポイントアドバイス

お好みで卵の火の通り具合いを調節してください。　お醤油をかけて食べても美味しいです!

★よろこばレシピ エピソード

これならほうれん草いっぱい食べれるねって喜んで食べてくれます!

Joyさん

Joyさん

ソウル在住4人娘の母です。mother of 4 girls. live in Seoul.