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実はすごい手抜きなのに ワンプレートにすると 見た目ごまかせちゃう チキン南蛮みたいなん食べたいけど、でも卵つけて焼くほどでもないし、 といった・・・イメージ感じで作りました^^ むね肉で お弁当なんかに入れるときは 塩糀や お酒や塩をまぶして 1晩置いとくだけで 柔らかくなります~! 照り焼きチキン*南蛮風 1.5人分 材料 鶏もも肉 200g 一口ほど......
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