レシピあり❤︎玉ねぎ塩麹のトンテキと焼きパプリカのマリネレシピあり

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おいしそう！

あいりーんですいつも見に来ていただきありがとうございますみなさんのいいねがとっても励みになります読んでいただけたら、「いいね」をどうぞ宜しくお願いいたします単純なので、とっても喜びます５月４日みどりの日ですね元は４月２９日の昭和天皇誕生日で祝日だった日が、お亡くなりになられて、植物が大好きでられたことにちなんでみどりの日になったんだとかそして......

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: あいりーんさん

腸は第2の脳。腸は全ての臓器と繋がり体だけでなくマインドも整えます。腸活は心身を整えて、本当の自分を生きることができる最幸の習慣。でもいくら体に良くても美味しくなくちゃ意味がない！美味しく簡単で健康に。発酵調味料や調理法、そして物事の捉え方でで緩く体と心を整えることを発信しています。毎日のおうちごはん、時には面倒に思うこともありますがが見てくださる方の暮らしのヒントとなりますように。