レシピブログ
9月の料理教室の試作…きのこのビーフストロガノフ こんばんは 夏の疲れが出る時期ですね… 前の日から牛すじ肉をワインとしょう油に漬け込み、今晩はビーフストロガノフを試作してみました ワインに漬け込んでたから少しお肉も柔らかくなっていました 牛肉 … ビタミンB2や鉄分が多く含まれ、身体を温める作用があります。 脳内物質のセロトニン、ドーパミンは必須アミノ酸から作られ、肉類に多......
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