ふんわりヘルシー☆アスパラガスの豆腐ハンバーグレシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

ふんわりヘルシー☆アスパラガスの豆腐ハンバーグアスパラガスの長い形が気に入っています。縦に半分に細長く切り、よくオリーブオイルで塩をふり焼き色を付けて焼き、付け合わせに… 疲労回復に効果が期待できるようです☆ この時期（春）はいろいろな料理に使いたい野菜です♪ 材料７～８個分合挽き肉３５０ｇ豆腐２２０ｇ生姜すりおろし......