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ボリュームUP☆イカ風ちくわのおからバーグ ちくわの中を格子状に切り目を入れ、イカ風に仕上げた、実は中身がおからバーグの ボリュームたっぷりおかずです☆ 2つ食べたらお腹がいっぱいになりました。ご飯も一緒にたべましたが…^_^; 青じそを彩りに装って、一緒に食べてもGoodです♬ 材料 4本分 ちくわ 4本 生おから 40......
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