レシピブログ
簡単☆お弁当にも♪ナンプラーマヨのこんにゃく炒め 今日もお弁当おかずになります こんにゃくは常備しておけばいつでも使えるのでいいですよ~♬ こんにゃくは低カロリーで食物繊維が多く、カルシウムも吸収されやすいので骨粗しょう症にも効果があるようです☆ 毎日ちょっとずつでも(あまりたくさんは食べれないですよね~)摂りたい食品です レ......
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