ルクエで鱈と春野菜のアイオリ風レシピあり

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おいしそう！

マヨネーズをベースにニンニク風味のアイオリソースでほんとはマヨネーズも手作りのソースやけど市販のマヨで簡単に作り方（１人分）１キャベツを荒めの千切りにしてルクエにたっぷりひいて塩こしょう２鱈を半分にカットして塩こしょうをして１のキャベツの上にのせて横にグラタンのセット（グラタンのレシピは後ほどupしますね）を置いて蓋を閉めてレンジ（５００w）で３分したら一度取り出し筋を取った絹さやを......