キウイは断然皮ごとが美味しい！ レシピあり

キウイは断然皮ごとが美味しい！
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    おいしそう！

ベジフェスでいただいたRAINBOW　GREEN　SMOOTHIIESさんのグリーンスムージーに皮ごとキウイが入っていたので、皮ごとキウイのグリーンスムージー挑戦しました。残留農薬？皮はリンゴなどと同様にスポンジでゴシゴシ洗って良しとします。後は優秀な肝臓が解毒してくれるでしょう。またはグリーンの食物繊維が吸収して排泄してくれるでしょう。 なんと皮ごとキウイはものすごく美味しいことに気......

WOONINさん

WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。