皮ごとキウイに夢中 レシピあり

皮ごとキウイに夢中
  1. おいしそう！

皮ごとキウイにすっかり夢中。またも昨日は休日出勤にて皮ごとグリーンスムージーを持参しました。美味しくて最後はミネラルウォーターを入れて、ジャカジャカして残りの繊維質も飲んじゃったレシピです。 【皮ごとキウイとラフランスのグリーンスムージー】 バナヌ　１本 皮ごとキウイ　2個 皮ごとラフランス　1個 チンゲン菜の葉部分　２株分 水２カップ 以上をブレンダーでよく混ぜて出来上がり☆ ところ......

WOONINさん

WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。