レシピ【かんたん人参ラペ】レシピあり

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おいしそう！

＜簡単にんじんラペ＞無農薬にんじん１,２本無農薬柚子大半分個柚子表皮適量 EXVオリーブオイル大さじ２ほど海塩適量生くるみ適量 ①にんじんを千切りかピーラーでスライスするか、サラダッコで細麺状にする。 ②海塩を全体にふりかけて、くるみと柚子皮を加え、混ぜ合わせる。 ③柚子果汁を加え、EXVオリーブオイルをたっぷり混ぜ合わせてで......

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: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。