クリスマスモーニング レシピあり

クリスマスモーニング
  1. おいしそう！

Merry Christmas 今日はクリスマスですね♪ 私の朝は自家製クルミミルクで作るオーツ＆チアシードポリッジから始まりました。 甘味は生ハチミツ。冷凍ブラックベリーは常備。 作り方はとても簡単です。2月号body＋をぜひご覧くださいね。 ↓抹茶とローチョコレートはモーニングスナック。おやつ大好き。 写真は今までで最少材料で作るシンプルレシピのローチョコレート。 レシピは来月発売ボディプ......

WOONINさん

WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。