食の選択で花粉症完治

0

おいしそう！

日本に帰国して３０代の前半、会社員時代はそれはそれはひどい花粉症に悩まされて、毎年キツイ春を迎えていました。マスク無しでは外もオフィスもいられない。目もかゆい。でも、フィットフォーライフの本を読み、徐々に食生活を変え、 2009年にグリーンスムージーをきっかけに、みるみる体質が変わりました。コンブチャ、スーパーフードにたっぷりのサラダに良質の脂質。天然海塩もしっかり摂っています。 ......

ブログ記事を読む

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: WOONINさん

ローフード＆スーパーフードクリエーター。40歳になりました。2011年3月R.A.W.raw food atelier wooninというローフード教室を開業。2013年10月念願のレシピ本を三空出版より出版☆『WOONINの美と恋に効くリアルローフード＆スーパーフードレシピ』 ■過去の紹介 2007年3月からナチュラルハイジーン生活からどんどん美しくなるローフード＆スーパーフードに夢中。