ほうれん草を炒めるときの、あく抜きは？ レシピあり

ほうれん草を炒めるときの、あく抜きは？
  1. おいしそう！

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。 コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。 おはようございます♡ 昨晩は焼き鯖の夕飯にしました。 ボリュームが少なかったので副菜を ほうれん草と卵とキノコのソテーにしました。 最初に入り卵をつくり、取り出して→玉ねぎとマイタ......