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ささみチーズのカツレツ★★白菜の照り煮鶏のささみ肉を薄くたたいて、チーズをサンドしました。白菜は、柔らかく茹でてから巻いて、カラメルやバルサミコで煮含めながら照り煮にしました。レシピ(二人前)鶏ささみ肉・・・4枚チーズ・・・50gパン粉・・・適量卵・・・1個小麦粉塩胡椒白菜・・・4枚バルサミコ酢・・・30cc醤油・・・大さじ2砂糖・・・大さじ4塩水・・・100cc市販のデミグラスソースなど作り方1......
ジャガイモの白菜包み焼...
1/4カット売り白菜で...
さっぱり疲労回復♪白菜...
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