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日中最高気温が15度くらいになって来てるオークランドですここ何日かで急に冷えて来て、出勤時は吐く息も白い程。ヒーターも欠かせないのでそろそろ本格的な冬かな~最近何故かカフェが忙しく、仕事の後は何も出来ずにぶっ倒れてる嫁なのでどうしてもお夕飯は簡単になっちゃいますね~でもちゃんとちゃんぷるーにもほうれん草やブロッコリー、牛肉なんかをたっこんで、鉄分は意識して採るようにしてますそしてこれは先週のいつ......
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