名探偵コナンスパゲティレシピあり

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おいしそう！

材料：スパゲティ・ツナ缶・ミックスベジタブル・おろしにんにく・おろししょうが・しょうゆ分量はすべて適当です。お気楽に。作り方：１．ミクベジ、ツナ、ゆでたスパゲティをフライパンで炒め、にんにく、しょうが、しょうゆで味つけします。完成を見れば、わかります。「見ためは子ども。味は大人」。野菜もタンパク質も炭水化物もみんな摂れるので、栄養バランスは良いと思います。 ......